Por que fazer terapia online?
A terapia online é uma forma acessível e eficaz de cuidar da sua saúde mental sem perder tempo com deslocamento. Com um atendimento humanizado, profissional e sigiloso, você aprenderá a lidar com o que realmente te aflinge, desde emoções causadas pelo passado, como pelos desafios do dia a dia. Auxiliando em seu desenvolvimento pessoal, se tornando uma pessoa mais resiliente e independente.
Acessibilidade – Te atendemos de onde você estiver, sem precisar se deslocar.
Flexibilidade – Agende no horário que melhor se adapta a sua rotina.
Sigilo e Confiança – Um ambiente online, seguro e receptivo para te ouvir e auxiliá-lo(a).
Resultado – A terapia online possui os mesmos benefícios da terapia presencial.
Como posso te ajudar?
Oferecemos um atendimento psicológico acolhedor e personalizado, ajudando você a lidar com desafios emocionais e a diminuir suas angústias. Com foco no seu bem-estar, sempre com escuta ativa e empatia.
Nosso objetivo é que nossos pacientes compreendam suas emoções e construam caminhos para uma vida mais leve, significativa e equilibrada, buscando o desenvolvimento pessoal de cada um deles.
Ansiedade e
estresse
Aprenda a lidar com preocupações excessivas, tensão e sobrecarga emocional, desenvolvendo mais equilíbrio no dia a dia.
Depressão e
desmotivação
Encontre acolhimento para superar a tristeza persistente, falta de ânimo e redescobrir o prazer nas atividades diárias.
Conflitos emocionais e baixa autoestima
Trabalhe a autoconfiança e a maturidade emocional para lidar melhor com suas emoções e fortalecer sua autoestima.
Luto e
mudanças na vida
Aprenda a enfrentar perdas, transições e momentos difíceis, reconstruindo seu bem-estar.
Sobre Mim
Olá! Sou Letícia Manaf da Silva Bem (CRP 06/217238), psicóloga formada pela Universidade Paulista, com atuação voltada para o atendimento de adultos. Minha abordagem é a Análise Comportamental, que busca compreender padrões de comportamento e promover mudanças positivas na vida do paciente.
Tenho experiência na área hospitalar e como acompanhante terapêutica, te proporcionando suporte emocional e auxiliando no bem-estar de quem enfrenta desafios psicológicos e emocionais.
Meu compromisso é fornecer as ferramentas para sua evolução e a elaboração de estratégias para lidar com qualquer adversidade da melhor forma possível.
Depoimentos
Como funciona a terapia ?
1
Compreenderemos os motivos que te trouxeram à terapia, oferecendo acolhimento e suporte para diminuir suas angústias. Vamos coletar informações sobre sua história de vida relacionada à queixa. Desde o início, são iniciadas condutas que irão te auxiliar no que está te trazendo sofrimento.
2
Aplicamos intervenções específicas para te ajudar a modificar comportamentos e enfrentar de forma mais saudável as situações que te causam sofrimento ou dificuldade.
3
Reforçamos os avanços conquistados e desenvolvemos ainda mais a sua autonomia para lidar com os desafios do dia a dia. Nesta fase, ajustamos o que for necessário, visando manter os progressos alcançados e prevenir recaídas, para que você se sinta mais confiante em seguir o caminho por conta própria.
